Das innere Kind

Das Innere Kind

Als inneres Kind wird jener Teil in UNS selbst bezeichnet, der die Erfahrungen welche wir in unserer Kindheit erlebt und gesammelt haben, symbolisiert. Auch wenn viele Menschen glauben, dass unsere Kindheitserfahrungen nicht mehr vorhanden sind, weil diese teils vom Erwachsenen „vergessen“ worden sind - dem ist nicht so. Alle Erfahrungen die wir in uns gesammelt haben – auch wenn von der Wissenschaft nicht genau belegbar - sind in uns abgespeichert und mehr oder weniger erinnerbar. Und in erster Linie sind diese Erfahrungen als Gefühle abgespeichert. Und all diese Erfahrungen beeinflussen unser Heute, unser Jetzt - ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht.

Das Innere Kind, welches auch die Uns innewohnenden Seiten verkörpert. Die erfreulichen Seiten in Uns, wie auch die weniger erfreulichen Seiten. Seiten, wie die Lebendigkeit, Begeisterungsfähigkeit, Staunen, Neugier, Spontanität, wie auch die besondere Fähigkeit „In der Gegenwart sein zu können“ im HIER & JETZT ! Die erfreulichen Seiten unseres „Inneren Kindes“ sind UNS manchmal bei weitem weniger vertraut, als die weniger erfreulichen Seiten.

Das Wesen des „Inneren Kindes“ widerspiegelt ….| unsere Verwundbarkeit | unsere Angst | verletzt und zurückgewiesen zu werden | unsere Sehnsucht | nach Liebe | nach Anerkennung | nach der Bestätigung | und vor allem das wir so wie wir sind, vollkommen in Ordnung sind.

Menschen, die wenig Anerkennung und Liebe in ihrer Kindheit erfahren haben, haben als Erwachsene meistens ein geringes Selbstwertgefühl und | Nachholbedarf | Verlangen | Anerkennung | Liebe | Der Erwachsene sucht danach häufig in Beziehungen, in Partnerschaften, was auch wieder und wieder zu Problemen führen kann. (bitte hier klicken – Selbstwertgefühl) Vom Partner abhängig sein, wie auch sich selbst an den Partner zu klammern, kann zum Ausdruck dieser Angst werden und kann auch zum Ende der Beziehung führen.

Nicht hilfreiche Überzeugungen, die man aus der Kindheit mitgenommen hat – können mit Hilfe des Inneren Kindes erkannt werden. Erwachsen werden mit Hilfe des Inneren Kindes. Alte Wunden heilen, seinen eigenen Weg gehen, Schritt für Schritt unabhängig von dem was einmal war. Das was wir als Kind kennenlernen, so wie wir als Kind selbst behandelt werden, so behandeln wir uns auch später noch als Erwachsener. Vielmehr noch, so behandeln wir uns das ganze Leben lang, die Erlebnisse aus den Kindertagen wirken und beeinflussen. Ob wir wollen oder nicht.

Wie das nichtbeachtete innere Kind in unserem Leben wirken kann …Das nichtbeachtete “Innere Kind” lebt im Schatten unseres SELBST und von mal zu mal meldet es sich – auf die eine oder andere Art. Ist das “Innere Kind” ein verletztes oder ungeliebtes “Inneres Kind”, dann ist es meist ganz besonders machtvoll, uns im Heute das Leben manchmal besonders schwer zu machen. Abgeschnitten sein, zu unserem “Inneren Kind” wiederum birgt das Thema … Dass es weiterhin zu keinem tiefen Kontakt zu uns selbst kommt. Die Verbindung zu uns selbst, ein tiefer Kontakt zu uns, ist aber auch die Voraussetzung einen tiefen Kontakt zu anderen Menschen haben zu können. Die Verbindung zu uns selbst, ist auch entscheidend für das Empfinden positiver Gefühle. Der Kontakt, im besonderen der GUTE KONTAKT zu unserem “Inneren Kind” kann uns helfen, vieles zu erkennen und Schritte zu tun.

Die Arbeit mit dem Inneren Kind …

Die Arbeit mit dem inneren Kind heißt, den Kontakt aufnehmen zum Inneren Kind. Diesen Kontakt herstellen zum Inneren Kind heißt auch eine Verbindung zu uns selbst herstellen. In weiterer Folge übernehmen wir dadurch die noch bewusstere Verantwortung für Uns und unser Leben.

Das Positive bei der Arbeit mit meinem Inneren Kind … die Schritte auf dem Weg …

Ich nehme mein Inneres Kind so an wie es ist

Ich achte mein Inneres Kind

Ich lasse die Gefühle meines Inneren Kindes zu und nehme diese Gefühle wahr

Ich lerne die Wünsche meines Inneren Kindes zu spüren

Ich lerne die Sehnsüchte meines Inneren Kindes zu erkennen

Ich bereite meinem Inneren Kind das Vergnügen zur Freude

Ich klage nicht über mein Inneres Kind. | Ich beschuldige nicht mein Inneres Kind

Ich äußere mich nicht kritisch gegenüber meinem Inneren Kind

Ich sage meinem Inneren Kind, das es Gut ist so wie es ist: "Du bist wertvoll so wie Du bist, Du bist einzigartig so wie Du bist und Du bist liebenswert - so wie Du bist"

“Altes ablegen, um NEUES zu gewinnen!”